Aller au contenu
abc123.ma
عربي 🔍 0
  1. Accueil
  2. Primaire
  3. 2ème année
  4. Éducation physique et sportive
  5. Lancer une balle vers une cible

Lancer une balle vers une cible

Éducation physique et sportive2ème annéeEP2-MO-02
🎯 Objectif : L'élève vise et atteint une cible à 3 m
  • vise
  • lance
  • atteint la cible
Leçon

Lancer une balle vers une cible

Pour toucher une cible, il faut **viser** puis **lancer**.
Place-toi face à la cible, les pieds un peu écartés.
Regarde la cible, pas la balle.
Prends la balle dans une main, recule le bras, puis lance en avançant le pied opposé.
Au départ, la cible est à 3 mètres.
Astuce : « Je regarde, je vise, je lance. »

Activité

Touche la cible

  1. Dessine une grande cible (un cercle) sur le mur ou pose un cerceau debout, puis marque une ligne de départ à 3 pas de géant (environ 3 m).
  2. Place-toi derrière la ligne, face à la cible, et regarde bien le centre.
  3. Lance une balle douce, 10 fois de suite, et ramasse-la après chaque lancer.
  4. Un camarade compte les lancers réussis : essaie d'atteindre la cible 5 fois sur 10.
  5. Change de main et recommence pour comparer.
Jeu

Lancer une balle vers une cible

Je choisis la bonne réponse

  1. Que dois-tu regarder avant de lancer ?
  2. À quelle distance est la cible ?
  3. Combien de fois dois-tu atteindre la cible sur 10 lancers ?
  4. Comment places-tu ton corps par rapport à la cible ?
  5. Quel mot veut dire « regarder la cible avant de lancer » ?
Exercices

Exercices – EP2-MO-02 – Lancer une balle vers une cible

Réponds aux questions sur le lancer.

  1. Que dois-tu regarder avant de lancer ?
  2. À quelle distance est la cible ?
  3. Combien de fois dois-tu atteindre la cible sur 10 lancers ?
  4. Comment places-tu ton corps par rapport à la cible ?
  5. Quel mot veut dire « regarder la cible avant de lancer » ?
Quiz

Quiz – EP2-MO-02 – Lancer une balle vers une cible

  1. Avant de lancer, je dois…
  2. Je regarde…
  3. À quelle distance est la cible ?
  4. Pour réussir, je dois atteindre la cible…
Je m'évalue

Évaluation – EP2-MO-02 – Lancer une balle vers une cible

  1. Quels sont les deux gestes pour toucher une cible ?
  2. Où doivent être tes pieds avant de lancer ?
  3. Combien de lancers fais-tu dans l'activité ?
  4. Dans quelle direction lances-tu la balle ?