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Décrire le rôle des os et des muscles dans le mouvement
🎯 Objectif : L'élève explique comment un mouvement est possible
- nomme os et muscles
- explique leur rôle
- donne un exemple
Leçon
Les os et les muscles
Notre corps bouge grâce aux **os** et aux **muscles**.
Les os forment le **squelette** : ils soutiennent le corps et protègent certains organes.
Les muscles sont attachés aux os. Quand un muscle **se contracte**, il se raccourcit et tire sur l'os : l'os bouge.
Les os se rejoignent aux **articulations** (coude, genou) qui permettent de plier.
Exemple : pour plier le bras, le muscle du dessus du bras se contracte.
Astuce : les os soutiennent, les muscles font bouger.
Activité
Le bras qui se plie
- Pose la main sur le dessus de ton bras, au repos.
- Plie lentement ton bras en gardant la main dessus : sens le muscle qui durcit.
- Tends ton bras : le muscle devient plus mou.
- Cherche tes articulations : touche ton coude et ton genou, puis plie-les. Note ce que tu observes.
Jeu
Les os et les muscles
Je choisis la bonne réponse
- Comment s'appelle l'ensemble des os du corps ?
- Qui fait bouger les os ?
- Cite une articulation.
- Que fait un muscle quand il se contracte ?
- Quel rôle ont les os ?
Exercices
Exercices – SC3-CH-01 – Les os et les muscles
Réponds aux questions sur le mouvement.
- Comment s'appelle l'ensemble des os du corps ?
- Qui fait bouger les os ?
- Cite une articulation.
- Que fait un muscle quand il se contracte ?
- Quel rôle ont les os ?
Quiz
Quiz – SC3-CH-01 – Les os et les muscles
- Qui fait bouger les os ?
- Le coude est…
- Quand un muscle se contracte, il…
- Que forment tous les os ensemble ?
Je m'évalue
Évaluation – SC3-CH-01 – Les os et les muscles
- Quel organe de ton bras durcit quand tu le plies ?
- Où deux os se rejoignent-ils ?
- Les os peuvent-ils bouger tout seuls ?
- Donne un exemple de mouvement.